我们都知道，AP成绩除了在修读美本时兑换学分，在美本申请中也能够帮助学生增加申请优势，获得申请助力。

然而，申请藤校到底需要多少门AP成绩才够呢？这点一直没有确定的说法，更是众说纷纭——相对流传较广的是如果计划申请普通的美国大学，至少需要5门AP成绩，而如果计划申请Top30的美国大学，则至少需要7门AP成绩。

事实上，这个说法并不是毫无依据。那么，具体到底需要修读多少门AP课程才算够呢？今天就让我们结合数据一起来看看！

往年藤校提交申请的AP成绩统计

根据普林斯顿大学独立日报《The Daily Princetonian》对2026级新生问卷调查显示：

有73.9%的学生在高中选修了至少5门AP课程，46.2%的学生在高中选修了至少9门AP课程，28.4%的学生在高中选修了超过10门AP课程。

在选修了AP课程之后，69.8%的学生参加了至少5门AP考试，41.8%的学生参加了至少9门AP考试，5.5%的学生参加了至少15门AP考试。

也就是说，普林斯顿大学录取的新生中近7成参加了至少5门AP考试，超过4成参加了至少9门AP考试。

而根据此前《洛杉矶日报》的数据统计，像常春藤大学、斯坦福大学、加州大学洛杉矶分校等美国数一数二的本科院校所录取的新生，通常会在高中期间修读5-13门AP课程，平均下来基本每位学生提交了8门AP成绩。

AP成绩在美本申请中有多重要呢？

AP课程和成绩不仅被学生追捧，而且也被视为衡量一所高中表现的重要指标。在美国大学的申请过程中，AP分数的重要性正在逐渐上升。

根据最新U.S.News高中排名算法，AP成绩占比高达40%。为了提高排名，美国高中也在使劲开设AP课程，鼓励学生参加更多的AP考试。

那么，美国大学招生官究竟如何看待申请者的AP成绩呢？AP成绩在申请中起到了多少作用呢？

此前，耶鲁大学招生官曾表示：学生高中阶段的校内课程和成绩是衡量学生学术能力的最重要依据。至于AP、IB、A-Level课程，学生可以根据自己个人兴趣选择。

大学喜欢的是对某些学科和领域有激情的学生，而不是什么科目都选择，挨个考一遍的学生，因此在科目选择上更建议学生针对个人兴趣和专业领域出发进行考虑。

另一位美国大学招生官表示：如果一个学生参加许多AP课程，但是在课程考试中并未获得及格成绩，这只能表明该学生试图在一个他还没有准备好的领域竞争，想借此给学校留下深刻印象，来提高他们的录取几率。

所以，对于那些面对挑战尚未准备好的学生来说，学习太多的AP课程可能弊大于利，较低的成绩会在申请过程起到负面作用。而能够使多门AP学习有助于申请的前提是：申请者能够合理安排自己的时间，在AP考试中获得好的成绩。

申请藤校和其他Top美本至少需要多少门AP？

对于希望进入常春藤盟校和美国排名TOP20学校的学生来说，在高中能参加并通过10-14门AP课程的学习是比较有希望的，每年需要完成3-4门。

这个对于很多学生来说可能难度极大，如果你认为自己无法兼顾心理健康和平衡课外活动等事情，那么7-8门AP也是可以接受的。

因为招生官更看重课程质量而非数量，所以在较少的AP课程中取得好成绩是更优选项。

尽管有Test-optional政策，几乎70%的绝大多数STEM申请者在EA/ED轮次中依旧提交了标化成绩。而招生官还是把标化成绩认为是一个有价值的申请材料，所以学校学习中的高分依然有助于学生脱颖而出，平衡标化成绩和AP成绩学习是很关键的，根据自己的能力和时间来选择AP课程才是最适合自己的。