如何在美国大学申请中把握先机?

在全球化的大背景下,美国留学一直是莘莘学子的梦想之地。随着今年申请季的临近,美国本科留学的新趋势和申请标准已经发生了显著变化。从申请方式的灵活性到标准化成绩的重新定位,再到招生官对申请者“价值观匹配”的重视,每一个变化都为申请者带来了新的机遇与挑战。

1美国大学申请最新趋势

美国大学申请的四大主要趋势包括:国际申请者显著增长、早申录取人数增多、多元化录取、标化成绩可选政策延续

美国大学申请是一项需要长期投入和耐心的工程,涉及课程选择、标化准备、课外活动及申请材料的准备等多个方面,因此,选择好学校,进行系统的早期规划,对未来申请尤为关键

标化考试的灵活度

尽管近年来部分院校尝试采用 Test-Optional 政策,但标化成绩的重要性并未根本性降低。最近半年里,美国多所知名大学陆续恢复了对标化成绩的要求,包括哈佛大学、布朗大学、耶鲁大学、达特茅斯学院、麻省理工学院、乔治城大学、普渡大学、加州理工学院、德州大学奥斯汀分校,随着疫情的稳定,标化成绩的重视度将重新上升

日前,斯坦福大学官方宣布,从 2025 年秋季(2026Fall入学)开始,申请该校本科的学生将需要提交 SAT 或 ACT 成绩。

这一变化标志着斯坦福正式加入恢复标化考试的行列,与哈佛、耶鲁、MIT 等顶尖学府保持一致。

申请数量和选择

无论是研究型大学还是文理学院,无论是私立还是公立学校,过去十年里,虽然大学的招生规模基本未变,申请人数却持续增长。那些难以置信的低录取率已不再是顶尖精英大学独有的“标志”。

实际上,由于近年来申请人数不断增加,那些过去被认为是“保底”(Safety)的学校,如今的定位已上升至“合适”(Fit)或者“挑战”(Reach)。

EA与ED的策略运用

2024 年,美国留学申请中 EA(Early Action)和ED(Early Decision)的申请方式愈发受到重视。EA 为学生提供了更大的灵活性和选择权,且不限制选择其他学校的权利,而 ED 则具有绑定性,一旦录取即需入学。这一变化体现了学生对个人发展和学术追求的坚定信念,同时也为提前规划和锁定心仪学校提供了策略支持。

许多大学正在提前招收更多的新生,以减少常规申请(RD)周期的不确定性,因为在 RD 周期中,学生可能会权衡多所学校的录取结果。

目前,Top 30 中有 7 所大学开设了 ED2 轮次,为那些目标锁定在前 30 名校的学生提供了一个额外的机会:

开设 ED2 轮次的 TOP30 大学:

约翰霍普金斯大学

芝加哥大学

莱斯大学

范德堡大学

圣路易斯华盛顿大学

埃默里大学

卡内基梅隆大学

多元化

多元化(Diversity)逐渐成为美本申请的关键词之一。它可以是种族、家庭收入水平、第一代身份、文化背景、性别/性别认知,也可以是兴趣特长、小众专业、独特经历等。

多元化就像申请者的身份标签,向美国大学的招生官展示你的与众不同

种族多元化

在当今全球化日益加剧的时代,学校也在不断地调整和优化其招生政策,以应对日益复杂的社会需求。

美国大学致力于建立一个多元化的校园,近年来对于其他族裔的录取比例都有提高的趋势。

能力多元化

多元化的学生群体不仅能带来丰富的视角和经验,还推动了社会的进步和校园的多样性。

比如波士顿大学,一直以来以其包容性和多样性而著称,致力于为不同背景的学生提供平等的教育机会,学校录取的学生在课外活动中展现了极高的多样性和独特的成就,包括:

我们可以看到,波士顿大学在录取学生时非常重视其多元化背景和综合素质,这些课外活动不仅展示了学生的广泛兴趣和高水平的技能,还体现了他们在创新、社会责任个人成就方面的卓越表现。

2美国大学招生考虑因素

作为留学大热门,美国大学的申请条件可不是一般严格,软硬实力缺一不可,不仅强调从 9-12 年级的长期学业表现,更看重这四年来学生每一段经历展现出来的个性、特长、品质和成长

在美国本科录取的审核中,硬件背景(在校 GPA 和标化成绩)、软件背景(活动&奖项)、申请文书、推荐信等,都是不可或缺的要素。接下来,我们一一详细讲解。

标化考试成绩

标准化考试 (Standardized Tests) 通常是指语言考试(雅思/托福)和 SAT/ACT 等。在疫情冲击下,许多美国大学开始实施“Test Optional”政策,但这也意味着,申请者需要在课堂表现、课外活动、社区服务、推荐信和个人陈述等其他方面有更出色的表现。

高中成绩GPA

GPA 代表了学生的平均学习水平,申请者需提供 9-12 年级的在校成绩,这是申请中较为核心的一项材料,能够体现学生对各学科知识的掌握程度。招生官能从成绩单里大致了解到你的学习态度、所学科目、分数走向等。

大学认为一个高中生的在校表现科目选择是用来评估该学生是否能在大学里脱颖而出的最关键要素

大部分美国大学要求申请者的 GPA 在3.0 及以上,如果想冲刺前 20 的名校,GPA(未加权)通常需要达到 3.85 分以上。

以加州大学系统为例,它要求加州本地学生的 GPA 至少为 3.0,而州外及国际学生则需达到 3.4 分才有资格被考虑录取。

推荐信

大学通常要求学生提交 2-3 封推荐信,推荐人通常是任课老师或升学指导老师,他们必须对你有很深入的了解,不仅可以评价你的学术能力、课堂表现,还可以评价你的个人素养和高中成就,以证明你具备适应美国本科教育的能力。

推荐信是唯一一份能够对申请者的“软实力”,如学术能力、专业背景、性格特点和特长等作出客观的第三方评估的文字材料。

课外活动

美国大学在录取过程中非常重视申请者的软背景,课外活动就是其中一个重要方面,它有助于招生官了解申请者是否为未来的校园生活和学术做好了充分准备。因此,美本申请者不仅要积极参与课外活动,还要选择那些能够支持大学申请的高质量活动。例如:

课外活动:

学生可以参加志愿服务、社区服务、实习和社团等各类活动。这些活动不仅有助于展示领导力、团队协作能力和社交能力,还能让学生在不同领域获得实践经验,从而提升个人的综合素质。

学术科研/竞赛:

参与学术科研项目可以展示学生的学术兴趣和科研能力。学生可以通过加入教授的科研项目、申请科研奖学金或参加学术会议等方式获得宝贵的科研经验。

课外活动可以直观地看到,你参与了什么,你的爱好是什么,你的领导能力怎么样,你是如何探索你感兴趣的学术领域的……

文书(个人陈述和补充材料)

一封好文书,迅速吸引招生官的注意力、引起阅读兴趣的同时,也能在一定程度上弥补其他方面的短板。

综合各大名校的优质文书偏好来看,真实的经历、丰富的细节更能引起招生官们的阅读兴趣及情感共鸣;而在技术层面,简明扼要、逻辑顺畅、表达正确则凸显学生的写作造诣。

招生官从学生的自述中了解学生,但不同国家的大学有不同的侧重点美国大学侧重关注你的个人素养,你的个人经历如何早就今天的你;英国及欧洲大学则侧重了解你未来大学的专业选择和学习方向,为什么要选择这个方向,有什么相关经历?

除此之外,大部分美国大学还有另外的文书要求,也就是补充文书(writing supplement)。相比主文书,补充文书的篇幅更短,题型更多样化。通过补充文书,招生官希望看到一个更加全面和立体的申请者形象,包括你的性格特点、兴趣爱好、热情所在、目标等,这是学校真正了解你并判断你的价值观是否与他们“匹配”的机会

要想顺利完成大学申请,每一步的规划都非常重要。

9-10 年级以探索为重点,升学指导老师会悉心引导学生探索自己的兴趣、技能与价值观,进行专业的职业与性格评估,为学生量身定制一份契合未来目标的个性化学术规划

11-12 年级支持大学申请过程的各个方面,进行学术咨询、UAC 双周专业课程、大学博览会和大学访问、案例研究会等一系列申请准备工作,帮助学生建立多元化、最适合自己的大学名单,协助学生撰写具有竞争力的申请文书,精心准备展示学生才能和技能的申请材料,为学生提供宝贵的面试建议……

在四年学习生活中,升学指导老师将协助学生每学年的选课,帮助学生做出重大/职业生涯学术决定,在学术挑战期间协助构建支持,从探索专业兴趣,积累学术基础,拓展课外活动,到规划备考、查缺补漏、知识深化、大学申请,层层递进、步步为营。

他们在大学录取和咨询方面拥有 30 多年的综合经验,权威了解大学如何使用定量和定性因素做出录取决定,所有 UAC 老师都在大学招生办公室工作过,包括:

· Barnard College 巴纳德学院

· Trinity College 三一学院

· University of Chicago芝加哥大学

· University of Glasgow 格拉斯哥大学

· University of Washington 华盛顿大学