在美国大学申请的过程中，录取结果的揭晓往往是一次情感的过山车，尤其是当你收到“Deferred”的通知时。这种结果介于被拒绝和被录取之间，意味着你还在被考虑的名单上，但招生委员会需要更多时间来决定你的最终命运。面对延期，很多同学可能会感到困惑，不知道接下来该怎么办。

理解“Deferred”意味着什么

首先，必须明确的是，“Deferred”并不代表你的申请不够好。相反，它说明你已经进入了招生委员会的进一步考虑范围。对于一些竞争激烈的学校（比如常春藤等顶尖大学），申请者的数量庞大，而每一位申请者都有其独特的优点和潜力。招生委员会可能需要更多时间来评估每一位候选人，并在最终做出决策前，继续仔细审视他们的申请。

所以，当你收到延期通知时，首先要做的就是不要过度焦虑或自我怀疑。你被延期并不是因为有任何明显的缺陷，而是因为招生委员会看到了你身上的潜力，但可能需要更多时间来确认你是否适合该校。

做好情绪管理，接受Deferred结果

Deferred的消息可能会让你感到失望，毕竟你原本希望能够早早拿到明确的结果。然而，延期意味着你仍有机会，反而给了你更多的时间来提升自己，准备好迎接常规录取（RD）的机会。因此，面对延期时，最重要的心理建设备就是接受它作为一种正常的招生流程，保持平衡，避免让压力过大影响了你的情绪。

不要频繁更新材料

当你收到延期的通知时，可能会想要通过不断地更新申请材料来增加被录取的机会。很多学生会选择发送成绩单更新、推荐信或者是个人动态等信息，想要让自己在招生委员会眼中更为突出。

但事实上，招生委员会更倾向于关注你已经提交的材料。如果你之前的申请已经很完整，那么除非有重大的成就或变化，否则不需要频繁地向招生办公室发送新材料。

当然，如果你有特别值得更新的信息（例如你在学业、社区活动或获奖等方面有了新的进展），可以通过一封简短的更新信告知招生委员会。这封信应该简洁、重点突出，并且聚焦于你在早申之后的成就或进展。

关注其他学校的录取情况

尽管被延期给你带来了希望，但也不要把所有的期待都寄托在某一个学校上。在等待结果的同时，继续关注你申请的其他学校。

美国有很多优秀的大学，你不妨为自己的未来准备多个选择，并积极准备常规录取阶段的其他申请工作。即使你最终未能被延期学校录取，其他学校也可能成为你未来的母校。

最终，你的申请会在常规录取阶段重新评估。美本招生委员会通常会在春季做出最终决策。在此之前，耐心等待是最重要的。你所能做的，就是继续保持自己在申请中展现出的优秀表现，并以更加成熟、稳重的姿态迎接最后的结果。