Test-Optional时代，SAT/ACT依然是Top美本申请必考项吗？自2020年疫情爆发以来，关于这个问题的讨论从未停止过。
还要不要考SAT？什么时候开始备考SAT？提前准备SAT有哪些好处？本文带你全面复盘！
1. Test-Optional，还要考SAT吗？
– 关于SAT的重要性，官方怎么说
– 强烈建议备考SAT的六大原因
2. 如何科学规划SAT高分备考之路？
– 7-11年级的SAT最佳备考规划
– 必须提前备考SAT的四大优势
Test-Optional，还要考SAT吗？
关于SAT，看看官方怎么说
首先，College Board官方表示：“SAT持续在大学申请中扮演重要角色……就算在疫情最严重的时刻，也有数百万的学生参加了SAT考试，且83%的学生表示想提交SAT成绩。”
其次，美本申请系统Common APP数据显示，从2020年开始，依然有50%左右的同学在申请中提交SAT/ACT成绩。
最后，U.S.News最新公布了31所SAT录取分数线最高的美国大学，其中12所高校SAT平均分超1500分+，“分控之王”芝加哥大学以1545分荣登榜首。
官方话术背后的“潜台词”，大家看懂了吗？别急，让我们继续往下看。
强烈建议备考SAT的六大原因
1. 选校更自由
目前高校的标化政策主要为4种：Test-Required、Test-Optional、Test-Flexible、Test-Blind。目前，Top 50大学中，UC系大学和加州理工学院均采用Test-Blind政策，其它大学均属于前面三种。
如果你完全不考虑加州理工学院和UC系以外的大学，那么可以不考SAT。但是只要想有更多的选择，比如去申请藤校，还是强烈建议考SAT，不然人家都提交了，你可能就没有竞争力了。
2. 体现学术能力，帮助平局取胜
文书、活动等是不太能量化的，所以在关键时刻，SAT成绩能帮助你平局取胜。
毕竟SAT成绩最直接反应学生学术水平，即使学校政策表示SAT/ACT分数不会影响申请结果，但标化高分必然会给招生官心理暗示：这个学生基础不错。
3. 弥补申请材料的短板
如果同学们的申请材料中有明显短板，比如GPA很低，到了申请季也已经没有办法力挽狂澜。
那么如果你手握SAT 1530+的高分，通过另外一种途径充分展现学习能力，相信招生官会也会酌情考虑加分的。
4. 有助于申请助学金、奖学金
后疫情时代，各大高校纷纷涨学费，面对如此高昂的学费，申请助学金、奖学金是许多同学的选择。
而SAT/ACT成绩则是大学考虑是否给一个学生发放助学金、奖学金的参考标准之一。
5. SAT/ACT是某些地区高中的毕业必备条件
对于部分美国高中来说，SAT/ACT可能是学生毕业的必备条件，那这时候同学们只能尽全力往前冲。
6. Test-Optional可能只是暂时的
疫情导致大量的SAT考点关闭，所以高校采用了人性化的手段，宣布可以不提交SAT/ACT分数。
但是注意，大部分高校公布的Test-Optional政策是有时间限定的，比如普林斯顿官网仅写了“2022-2023申请季依然采用去年的可选标化政策”，那么下个申请季呢？他们没说，我们无法预测。
如果哪一年高校突然取消Test-Optional政策了，没有SAT/ACT成绩的你岂不是直接凉凉？所以说，提前做好准备，才能以不变应万变。
如何科学规划SAT高分备考路？
7-11年级的SAT备考规划
7-8年级：启蒙阶段
这个阶段主要分成两方面的准备。首先是培养SAT考察的能力点，比如了解阅读考什么，怎么考，对SAT有全面的了解。
其次是背单词，SAT对词汇的要求不仅仅是把单词和含义对应起来，还考察词汇在语境中的全面运用。千万不要小看背单词，这往往是中分段同学始终无法冲刺更高分的瓶颈之一。
9-10年级：正式备考阶段
9-10年级则需要正式备考SAT，包括去上课，系统梳理SAT各部分的知识点，增加应试能力。
有了一定的基础之后，建议同学们去试一下考PSAT检测自己的水平，同时也要及时诊断，发现问题并解决。
11年级：冲刺出分阶段
11年级则是出分阶段，需要高强度的密集训练，要保证每天至少4-5小时的学习。
12年级：最后出分阶段
12年级则是最后的出分机会。但是12年级冲刺SAT的压力是非常大的，所以还是建议所有同学尽早出分，提交备考SAT的优势不容小觑。
提前备考SAT的四大优势
1. 尽早识别自己最适合的考试
标准化考试不仅包括SAT还有ACT，这两大考试的效力是一模一样的，且大部分基础知识点也是重合的。
所以如果你SAT始终无法提分，或者发现自己更擅长科学推理，那么转考ACT也是完全可行的。
2. 充足时间提升能力，避免Cramming
而且短时提分学生需要承受非常大的压力，稳定的心态也是考试是否成功的重要因素之一，一步一个脚印才是内心最大的底气。
3. 留出多次考试机会，创造Super-Score
SAT考试一年共有7次机会，回旋的余地会更多，同学们可以通过多次考试去创造Super-Score。
Super-Score俗称“拼分”，是指每一项取最高分。比如某次考试，数学考砸了，但阅读语法730分，另外一次考试阅读语法考得一般，但是数学满分800分，那么你就可以把“730+800=1530分”成为你的SAT拼分成绩。
也就是说，如果实在没有办法在一次考试中取得满意的成绩，可以尝试着专攻一项争取出分。不过同学们在使用拼分策略前，需要了解自己最想申的梦校是否接受Super-Score。
4. 错开11年级考试高峰阶段
11年级绝对是同学们最忙的时刻，需要做很多事情，比如准备重头戏AP和IB。有些同学一年同时备考5门+AP，每一门都是省油的灯。
在这样时间紧张的情况下备考SAT，很有可能影响了两边的效率，反而适得其反。