十月到十二月底是美国大学申请季。申请美国大学的程序和内容都非常繁琐，除了提交成绩单，还要填写课外活动，回答不同学校的各种问题，准备各种题目申请文书等等。繁琐的准备工作常给申请人带来巨大的压力，因为每一项都可能影响到最后的录取结果。

小编总结出了以下五点申请填写中的注意事项，送给正在紧张申请中的宝宝们作为参考。

01、美国大学申请表中不要包含高中之前的活动

除非是一些特别厉害的活动，比如小学时开办慈善机构，或者初中时在卡内基音乐厅演出，否则就不要填写高中之前的任何“成绩”。

三一学院(Trinity College)大四学生莎拉·达菲作为过来人指出，“你最近的活动对大学来说是最有吸引力的。大学对你现在正在做的事情更感兴趣！”

02、避免使用不必要的“大词汇”

高级词汇可能会让自己看起来更聪明。但如果你平时并不会在写作或日常交谈中使用这些词，就不要在申请中刻意地使用。毕竟大学招生官已经阅读过成千上万份的申请，他们能够分辨出哪些词汇不是你应有的“语言”。

如果你的简历中没有显示你在写作方面的兴趣和成绩，比如没有修AP英语、文学或历史课程，没有获得过写作比赛的奖项，没有参与校报校刊编辑等等。在这种情况下，无论是在回答申请表中的问题时，还是文书写作中，都要避免使用深奥的大词，否则会令招生官怀疑是不是有人为你代笔。

03、填写课外活动时避免休闲活动

如果你喜欢在业余时间做手工，那是个不错的爱好。但是除非你开了一家手工俱乐部，或者把你做出来的东西捐赠给了慈善机构，否则就不要让这个爱好出现在你的申请中。你需要选择的是能展示你最好品质的活动，而不是简单的爱好和参与。

仅仅报名参加一项活动是不够的。要让招生官在你的活动中看到你的激情、才智、主动性和影响力。另外，参加一项活动的连续性很重要。如果在大学申请之前你才开始一项活动，那么这个活动并不会为你加分。

最后，你填写的活动最好和你想要学习的专业有关。比如，如果你想学医，那么到医院做义工就属于关联性的活动；如果你想学法律或政治学，参加辩论俱乐部或模拟联合国的比赛就能很好地展示你的兴趣和优势。

04、不要提及太多个人及家庭信息

在申请表和文书中，有时你需要提及一些个人和家庭信息，有助于招生官全面了解你的情况。

不过，对于一些棘手的家庭情况，如疾病、父母离婚，或毒品等问题，如果与你的成长经历有直接的关联，可以给出更多细节。但不是所有苦情戏都能博得同情，不要为“加分”而描述这些，而是要在必要的背景下塑造你的形象。

达特茅斯大学的一位大一学生指出，你的家庭不应该是你的申请的“亮点”。她说：“虽然你的家庭故事可能会鼓舞人心，但要确保你的申请专注于你自己的形象。你可以写一些你的家庭情况，但申请材料中的主角是你自己。”

05、不要提交太多额外材料

通常情况下，申请中可以提交额外的补充材料，例如绘画作品、表演的视频、音乐作品等等。但是，一定要确保是有价值的额外材料。

如果你提交了额外的材料，就必须要有一个充分的理由。额外的材料应该是展示你突出的才华，所以提交之前最好咨询有关的专家或老师。例如，如果你想把自己的一幅画加在申请材料中，最好向你的美术老师询问一下，你的这个作品是否适合你所申请的学校。