SAT高分考生的5个特点
不管是托福110+还是托福95+的同学，在刚刚开始接触SAT时，绝大多数会不同程度地遭到SAT的暴击。只有及时调整心态、长期保持良好学习状态的同学，才能最终斩获高分、圆梦申请季。通过调查和了解上百位1500+高分学员的成功经验，我们总结出今天这篇文章，详细地跟大家聊一聊SAT高分所需要的五个特点。
1. 认清“努力>天赋”
决定多数人最终成绩的，不是天赋而是努力。每个人在接触SAT考试时，英语基础和思维能力都可能存在差异，备考的过程其实就是提升英语水平和认知能力的过程。在过往十几年里我接触到的SAT高分学员中，只有不到10%的同学是原本就有很高“语言天赋”的，他们能经过短期的培训，顺理成章地考到高分。
而90%以上的人在刚开始备考SAT时，语言能力只处于平均水平（托福85-105分），是经过8-15个月的严格训练才拿到1510-1570这样的高分，完美达到目标院校的申请要求。从很多同学的努力程度来看，压根就没到拼天赋的地步。更何况，所谓的“语言天赋”无非是人家比同龄人早努力学习了几年而让旁观者产生的“误解”而已。
2. 勇敢面对逆境，思考解决方法
在SAT基础班上学习的大多数同学都是第一次接触SAT考试。第一次做阅读的文学和历史类文章时，一篇文章错6道题（一共10或11题）是很常见的情况。这个时候产生沮丧情绪是很正常的反应。
面对这种情绪同学们通常会有两种反应：一类同学会持续地沉浸在负面情绪中难以自拔，整个备考过程中不停对自己产生怀疑，觉得自己能力相差太远，努力也没用，不如早点放弃。但是在各种压力之下还被迫需要继续备考，最后就在这种自我怀疑中熬过最后的考试。而另一类同学在经历了短暂的沮丧之后，很快会把注意力放在如何精准地执行老师所提供的提升方案上面，并且尽量做到自己能力所允许的极致。
作为观察者，我发现第一类同学如果最后不能调整好心态的话，基本上很难考到高分。而第二类同学在备考时间充足的情况下，都能够达到1500+的目标。
最后能考到高分的学生通常具备这样一种能力，就是当事情和你的期望逆向而行时，依然能够挖掘和寻找到支撑自己前进的力量。
3. 明白“能力的发展是需要时间的”
潜能就是随着时间推移提高自身技能的能力。从这个角度来看，每个人都必然存在着潜能，技能的复杂程度决定了发展技能所需的时间长短。
SAT阅读考察的是学术阅读技能，其中涉及到对各类文体复杂句式结构的处理，段落主次信息的识别，隐含信息的推理和篇章结构的把握等诸多阅读技能的综合应用能力。
其中的每一项小技能都可能需要1-2个月的时间才能达到熟练掌握的程度，所以对于多数同学来讲，整个备考周期在8-15个月是很正常的。在备考之初了解到这个规律，心里就不容易着急和焦虑，而乐观的心态有助于保持稳定的、高质量的训练，这反而有助于缩短备考周期。
4. 有识别“陷阱”的能力
在学习和生活中，都存在着很多有着美丽外表的“陷阱”。有告诉你不用运动、不用节食就可以轻松减肥的，有告诉你不用打针、不用吃药就可以轻松治病的，也可能会有告诉你不用读懂文章也有办法考到阅读高分的。
有些“陷阱”会包装得非常有道理，但是它们都有一个共性，就是利用了人性中想要不劳而得或者少劳多得的本能。放在原始社会，这种本能可以减少个体的能量消耗，进而增加生存和繁衍后代的几率。
但是，在人类活动极尽复杂的现代社会，能量消耗早已不是人类需要考虑的主要问题。越复杂的能力，就需要投入越大的精力去训练才能获得。用这一原则去评价学习和生活中所接触到的那些信息的真伪，大概率不会出错。
5. 越自律，越自由
《少有人走的路》这本心理学著作的作者M·斯科特·派克认为，自律就是主动要求自己以积极的态度去承受痛苦、解决问题。自律有四个原则：推迟满足、承担责任、忠于事实、保持平衡。在SAT备考方面：
推迟满足通常是为了完成既定的学习任务而选择推迟放松或娱乐，这在短期可能会引起身体上的压力，但一旦形成习惯，大脑和身体状态就能适应每天的任务量。
承担责任意味着在更长的时间尺度上推迟满足。SAT备考可能要延续8-15个月的时间，备考质量很可能就决定了最后能申请到的学校质量，人之所以愿意承担这种长期的苦役，就在于他想为自己的未来负责。
忠于事实要求我们客观地认识自己的现状、客观地了解和目标分数之间的能力差距，更要客观地对待每一天的训练任务。抱着日拱一卒的心态，扎扎实实地改进自己的短板，不要妄自菲薄，更不要妄自尊大。
保持平衡既包括要保持心理上的平衡，不盲目悲观也不盲目乐观。也要保持身体状态的平衡，在该学习的时候专注于手头的训练任务，在学习之余也要安排好运动和休息的时间。让身体素质保持在一个良好的状态，才能在必要的时候打硬仗。能够持续自律的人，最终都会有更多的时间和精力去做自己感兴趣的事情，这也就是所谓的越自律，越自由吧。
不迷信天赋、不妄自菲薄、不急功近利、不投机取巧、不屈从本性，做到这几点，相信同学们必能攻克SAT难关，高分可期！