关于美本规划周期
美国的高中从9年级(也就是国内教育体系的初三)开始，所以在美国大学本科申请中，成绩、活动、奖功也都是从9年级开始算起的。如果我们将申请美国大学作为现阶段的目标，那我们的美本申请规划也就应该从9年级正式开始。
九年级
由于中国与美国教育年限不同、体制内学校与国际学校课程设置不同，同学们在9年级时面对的挑战差别较大，有的同学可能正在一面备战中考，一面考虑是否转入国际体系，也有同学可能刚刚入读美高，需要适应全新的环境。
但不管你身处怎样的环境，在9年级时都要有意识地为未来大学申请打下基础，都将让你的10、11年级更加从容、自信：
1、校内成绩
校内成绩能够展现一个学生的综合学习能力，如果以美国顶尖大学为目标，从9年级开始保证优秀的成绩是至关重要的 (当然，成绩有一些波动也很正常，同学们切勿因为某次考试的失利就觉得自己必输无疑，“逆风翻盘”的成绩单也是抗压能力的证明)。
2、英语能力
英语能力在未来的学习生活中非常重要。对大部分以留学为目标的同学来说，9年级的学习压力相对较小，可以利用空闲时间大量阅读、精听，从根本上提升自己的英语水平，同时开始准备托福。尽早考到理想的托福分数有利于10、11年级时的夏校申请，也可以大大减轻后期的压力。
3、兴趣探索
这时大家应该尽享广泛的兴趣探索，从学术领域到艺术体育，只要有一定兴趣，都可以花时间尝试。因为只有尝试之后，才能找到自己真正的热情所在。
十年级
从9年级进入10年级，课业压力增大，需要同学们根据自己的情况调整。在申请准备方面，同学们心中也有更加明确的目标。
1、提高学术成绩
这一个学年需要继续在各科目中表现优秀，保持良好的GPA。
2、标化准备
同学们最好在10年级考出理想的托福分数，并开始准备SAT/ACT(以11年级出分为目标)。如果11年级春季还未参加过标化考试的话，后面分数不满意想再词刷分时间就会比较紧张。
3.深入课外活动
努力在所参与的课外活动中扮演更重要的角色，比如担任社团领导或参与重要的项目。也可根据自身水平力所能及的参加一些专业竞赛。（不提倡为了竞赛拿奖疯狂报班上课哦～）
4.进一步探索大学和专业选项，确定方向：
为了申请考虑，同学们最迟需要在10年级末确立自己的学术方向，以便后续通过活动、科研等充分展示自己对相关议题的热情和钻研。需要说明的是，“确立学术方向”并不是签了卖身契，你并不需要在此时找到自己奉献一生的东西。大学里可以转专业(美国大部分本科生大一时都没有专业)，工作中也可以转行，人生之路充满变数，你需要做的是选择你当下最享受的事情并为之全力以赴。
大家首先需要开始查看不同大学的课程和专业设置，尝试了解自己对什么专业感兴趣，以及哪种类型的大学可能更适合自己。
5、丰富个人形象
每个人都是多面的，美国大学也青睐多元化的人才。除了有1-2个明确的学术方向之外，同学们在10年级也需要在尝试后，选择3-5个社团(包括校外组织)并开展2-4项个性化活动，在其中发光发热，展现自己的个性、爱好、团队合作能力、希望让社会变得更美好的愿望(而不是只关注自己的得失)。
十一年级
通过10年级的探索，11年级时，同学们应该已经明确了自己的努力方向，这一年需要向着目标奋力奔跑。
1.报选高阶课程
在保持优秀课内成绩的同时，同学们可以挑战各类竞赛、学校开设的高难度课程(包括但不限于AP)，展自己的学习能力和超越自我的决心。
2.参加标化考试
SAT/ACT考试：许多学生选择在这个时间进行他们的第一次SAT或ACT考试。学生也可以根据自己的准备情况和学校的建议来确定考试时间。但是建议至少在11年级第一学期结束前考下第一次SAT。
TOEFL：力争110+
3.聚焦主线活动发展
11年级的活动应该是重质不重量。深耕在能够体现你个人特点/人设/学术爱好/各类实力的活动中，做出一番成果。
11年级结束时(含11升12暑假)，优秀的申请者应该积累了:
.过硬的GPA和标化考试成绩(托福+SAT/ACT);
·已经和学校老师沟通好推荐信事宜;
·多个学术和非学术荣誉;
·在1-2个社团中争取到领导岗位;
.5个以上的活动(含夏校)，活动中体现出2个鲜明的学术和非学术兴趣、其他爱好、各类软实力。
·初步大学清单
十二年级
12年级上学期的10月到次年1月，同学们将正式提交美国本科申请。为了避免将所有申请任务都堆积在12年级上学期，我们建议从11年级下学期的5月(如果可能，还可以更早，越早越好)开始，梳理活动、荣誉，确定初步选校名单，建立文书素材库并开始文书头脑风暴。
1. 如果此时标化还没有考到理想的分数，必须抓紧冲刺。最迟在12年级开学前出分(12年级上学期的9-12月是申请季最繁忙的时间段，很少有同学能在这个时间段提高标化分数。
2.保持校内成绩
在准备申请材料的同时，同学们千万不能放松学业，12年级的成绩最终都会提交给大学，如果出现极大波动，可能会影响录取。