大学先修/AP课程，可以为大学节省大量费用和时间，但学生应优先考虑自己的健康。

AP课程旨在让学生在高中阶段就能学习大学入门课程。这些课程允许学生探索更高级的科目，体验大学水平的学习，如果通过 AP 考试，甚至可以积累大学学分。

AP课程由非营利性机构大学委员会(College Board)开发，AP课程的成功，可以为学生的学习能力和智力加分，并为家庭节省数千美元的大学学费。但在报名 AP 课程时，还需要考虑其他因素，包括每个学生所能承担的工作量和压力值

AP 课程需要做更多的工作，涉及的材料也更多。

有些学生迫于压力感觉必须要学 AP 课程，而有些学生则没有机会选修 AP 课程。有些学校不开设任何 AP 课程。

追求更多的AP课程不应该成为单一的目标，目标应该是学习学生自己感兴趣的科目，同时保持合理的校内外生活平衡，在校外有时间放松和追求其他兴趣爱好。

以下是学生在选择 AP 课程时需要注意的一些利弊。

AP 课程有什么好处?

大学录取中的优势

斯坦福大学前招生官Alix Coupet 说，选修 AP 课程并在考试中取得好成绩，会对录取决定产生积极影响，尤其是对竞争更激烈的学校而言。

如果学生所在的学校提供 AP 课程，而学生的大学名单上又有更多的选择性大学，那么接受挑战可能是一个好主意。

通过选修某些学科的高级课程，学生可以向大学招生官展示自己的兴趣。他们也有机会展示自己的知识水平。AP 课程可以让学生展示对某一学科的掌握程度。

学校非常看重那些选修了具有挑战性的高中课程的申请者，这对录取和申请优秀奖学金都有帮助。

现在的大学绝对追求严谨，他们可能更愿意看到严格的 B 而不是普通班的 A。

获得大学学分和节省学费的机会

虽然也有例外，但大多数美国学校都会为在 AP 考试中表现优异的学生提供大学学分。这意味着学生最终可以节省学费。

学生可以带着大量的学分进入大学，这反过来又可以减少他们需要支付大学学费的学期数。

学生通常需要在五分制考试中至少获得 3 分才能获得大学学分，但一些竞争很激烈的学校可能会要求 4 分或以上。还有一些学校，如布朗大学，根本不提供大学先修课程学分。因此，在决定选修AP 课程时，请务必查看未来大学的政策(通常可在其网站上查阅)。

为大学阶段的学习做足准备

AP 课程，可以为学生提供工具和知识，帮助他们在大学中取得优异成绩。

很多成绩优秀的学生都在追求A的成绩，但在过程中学到的技能也同样重要，AP课程是学生学习如何记笔记、学习和培养批判性分析能力的好方法。

在高中选修 AP 课程，可以帮助学生培养自己的兴趣爱好，了解自己在大学里可能有兴趣选修哪些课程。学完 AP 生物课程后，学生可能会继续选修神经科学方面的大学课程。

AP课程有哪些潜在的缺点?

成绩不佳

对学生施加尽可能多地参加AP课程的压力可能是“荒谬的”。

学生最好只选他们能应付的课程，同时还能取得优异的成绩。

即使是在传统高中课程中表现出色的学生，在学习 AP 课程时也可能会遇到困难，因为 AP 课程可能更具挑战性。在学习 AP 课程之前，一定要作好咨询，有足够的心理准备。

学生还应考虑AP课程可能对他们的非学术承诺产生的影响，比如工作、家庭责任和课外活动。

尽管大学招生官员重视学术严谨性，但他们也寻找致力于非学术事务的申请人。学生应意识到，过多的课程负担可能会妨碍他们在课外活动中的出色表现。

确保你的平衡，这才是每个学生终极胜出的秘诀。

学生压力

生们的巨大压力，主要来源于–必须在学校取得优异成绩。学生们将“成绩、考试、测验、期末考试或其他评估”以及“整体工作量和家庭作业”列为他们最主要的压力来源。

虽然一定程度的压力是正常的，但过重的课业负担会让学生疲惫不堪，陷入恶性循环。对一些学生来说，高风险 AP 考试的压力会导致 “行为、睡眠模式、饮食和学习成绩的急剧变化”。

建议AP课程学生的家长，在整个学年中监测孩子的睡眠模式和情绪。

如果一个学生每晚都得熬到凌晨1点才能跟上进度，这很可能是一个不好的信号，如果你能看出这个学生经常感到压力很大——有时孩子会向父母反映这一点，有时他们不会——父母千万不要忽略这种警示信号。

家长在整个 AP 课程学习过程中为学生提供支持

家长可以引导孩子选择 AP 课程，但不应该接管整个过程。

家长应该成为与学生的强劲后盾，经常保持与孩子的对话，帮助孩子量制定行动计划，并随时准备为可能出现的任何问题伸出援手。

切记：学生本人才是主要的决策者，家长只是参与者。

最好的决定，通常是由辅导顾问、学生和家庭共同做出的。