揭秘SAT！与托福、高考有何差异？附2025-2026考试时间+备考建议

对于计划申请美国高校的学生而言，SAT（Scholastic Assessment Test）堪称美本申请的关键 “入场券”。然而，这一重要考试对于初次涉足美本申请领域的家庭来说，却充满未知与困惑。
本文将深入解析 SAT 考试，助你明晰备考方向，从容规划留学之路。

SAT是什么？和托福、高考有什么不同？

考试	SAT	托福	高考
目的	申请美国本科	证明英语能力	中国大学录取
考察内容	阅读、文法、数学	听说读写	各学科内容
难度特点	逻辑强、题型独特	语言能力为主	内容量大、记忆多

重点提示：SAT和托福是互不替代的。托福考察语言能力，而 SAT 着重考查学术素养与逻辑思维，尤其侧重英文阅读理解和数学能力的综合考量 。

SAT考什么？分数怎么算？

SAT考试内容：从2024年起，SAT已全面转为机考形式（Digital SAT），考试时间和结构都有变化：

▣ 阅读与写作（Reading & Writing）

▣ 数学（Math）

每部分又细分为两个模块（共4个模块），总考试时间约2小时14分钟。

阅读与写作部分（64分钟）

新SAT的“Reading and Writing”部分将阅读与语法合并，统一考察考生的英语综合能力。

每题配一段短文（长度约25–150词），题型分布广泛但题量减少，核心题型包括：

• 词义判断（Contextual Vocabulary）

• 推理分析（Rhetorical Synthesis）

• 语法修订（Conventions of Standard English）

• 图表阅读（Infographics Reading）

数学部分（70分钟）

SAT数学共两组模块，每组22题，涵盖初中至高一的知识范围，包括：

• 代数：一次方程组、线性函数

• 高级数学：函数图像、指数方程、二次方程

• 数据分析：概率、统计、图表解读

• 几何：圆、三角形、坐标几何等

 模块区别 

模块1：不允许使用计算器，注重计算能力与心算技巧

模块2：允许使用图形计算器（推荐 TI-84 Plus 系列），适合处理复杂计算和图像题

填空题（Student-Produced Response）仍在保留，考察思维严密性与表达准确性。

总分怎么计算？

阅读+写作：满分为800分

数学：满分为800分

总分：1600分

美国名校申请者通常需要1400分以上，顶尖学校如常春藤、MIT等推荐1500分+。

SAT考试时间&报名安排

SAT通常每年举办 7次：3月、5月、6月、8月、10月、11月、12月，通常在每月的第一个周六进行。SAT成绩有效期2年。 

特别提醒：参考往年情况，CB预计将于近期放出今年8月至明年6月SAT考位，请大家提前做好准备。

2025年SAT下半年考试时间：

▸8月23日

▸9月13日

▸10月4日

▸11月8日

▸12月6日

2026年SAT上半年考试时间：

▸3月14日

▸5月2日

▸6月6日

SAT有多重要？它是升学必备选项吗？

在国际高校申请中，众多大学认可SAT考试成绩。学生可凭借SAT成绩与高中课程成绩，向大学招生官全面展现自身学术能力。

申请大学时，SAT成绩往往是关键参考项。招生官会将其与其他申请材料一并考量，以此评估考生学术水平与适配度。