美国藤校代表了美国大学的最高水平，是众多申请美国留学学子的梦校，但其申请难度也是可想而知。
想进入美国顶尖名校，最理想的情况是在整个高中生涯中参加10-14门AP课程，也就是每年参加3-4门。
根据普林斯顿大学独立日报《The Daily Princetonian》对2026级新生的问卷调查显示：
✔️73.9%的学生在高中选修了至少5门AP课程
✔️46.2%的学生在高中选修了至少9门AP课程
✔️28.4%的学生在高中选修了超过10门AP课程
2023年最新的AP官方报告，在2022-2023学年，AP项目的覆盖率进一步提高，全球开设AP科目的学校已超过22,000所，这一数字较2017年增长了49%。
此外，全球有超过3,300所美国和世界顶尖大学接受AP成绩，几乎涵盖了所有顶尖高校！
截至2023年，中国经过CB官方认证的AP学校已达473所，越来越多的中国学校提供AP科目的系统化学习，足以看出AP项目在中国受到的高度重视。
PART.01 AP选课指导
想同时备考多门AP，并且都拿4-5分还是有相当难度的，选课时应该参考什么原则？小编结合专业方向，9-12年级不同阶段情况，为大家整理了以下建议
整体选课原则
⭐️核心科目
无论你未来打算往什么方向发展，如果你擅长什么，以下3门课程是各类学科的基础，也是几乎所有美国大学要求国际学生必修的课程。
①微积分+②统计：作为高等数学的分支，这两门的重要性不言而喻。
③英语语言与写作：进入大学以后，大家都需要写论文，提前学习可以提升论文、学术报告的撰写能力，也能向招生官证明自己文理全能。
⭐️文理兼备，全面发展
美国大学普遍喜欢全面发展的学生。比如，理工强校MIT、加州理工建议申请人学习英语、外语、历史等课程；普林斯顿建议申请人学习艺术相关课程。所以，在选课的时候同学需要格外注重选课的均衡性，将“通才”形象深入招生官的内心！
⭐️根据自身兴趣
你梦想的职业是什么？你对什么学科感兴趣？这些问题的答案能帮你明确选课方向。
✅建议在能够反映你特定兴趣的课程上勇于挑战自己。
⭐️结合未来专业
选课结合未来专业一方面证明自己有能力完成大学课程学习，另一方面也体现了学生在学术兴趣上进行了长期深入的探索。
所以，大学会格外关注学生的选课，是否与未来的专业匹配，是否继续挑战有难度的课程。
AP选课时可应用如下公式：最难课程1-2门+科学类课程2-4门+大学专业相关课程2-4门。
PART.02 9-12年级整体学习规划
9年级
根据自己的基础进行选课，同时提升英语学习能力。可以学习一些入门的AP课程。比如AP宏观经济学、AP微观经济学等。如果英语或者学科基础还行的话，物理1和心理学也可以考虑。
10年级
到了10年级的时候，同学们有了一定的阅读和写作基础，此时可以学习3-4门AP课程。这时候建议同学们进阶选择一些稍有难度的科目，比如说AP微积分、AP统计学等。当然，也一定要抓住机会备考SAT/ACT、托福。同时，AP学习还有利于衔接各类竞赛。
11年级
11年级开始，学生就要专心准备SAT考试以及其他与大学申请相关事项，年级的学业压力都是最大的。11年级争取能够拿到3-4门AP 5分，大部分同学在11年级已经考虑好了自己未来的专业方向，那么在AP选课的时候尽可能去选专业相关的课程。
GPA保持3.5+，同步参加学科竞赛，托福、SAT/ACT争取达到所申请选校的要求。
12年级
各类申请材料及面试准备，签证及行前准备。
高三学期末参加的AP考试虽然不能帮助美本申请，但可以换取学分，提前毕业，节省学费。
PART.03 按专业方向的AP科目搭配
所选择的科目跟你的申请的专业方向相关，能向招生官证明你的兴趣度和专业能力。不同专业如何搭配AP科目选择？
01 经济或者商科：
微观经济、宏观经济：对于学习经济或者商科的同学来说，这是必修课。
微积分BC、统计学：经济类的课程都需要一些数学的基础，像这两门课程就是经济学和商科所必需的算法基础。
世界历史、美国历史、人文地理：虽然这三门属于文科范围，但是同学们可以通过这三门课程了解到许多和经济有关的知识（类似于波士顿倾茶事件，与罗斯福新政）。很多人都说经济与商科是文理兼修的课程，那“文”就体现在这里了。
02数学、物理、化学、生物等理科：
微积分BC、统计学：对于学习理科的同学来说，无论同学学习的是数理化生的哪一门，都是需要算法基础的，因此，微积分BC与统计学属于必修课程。
物理1&2、物理C：对于学习物理的同学们来说，这三门课属于必修课，而物理C的难度凌驾于1和2之上。
化学、生物：这是对于想学习化学和生物的同学来说必须选择的课，并且随着美国高校“Bio-Chem”（生化专业，即生物与化学专业的合并）的流行，无论最后同学们的选择是什么，这两门都是需要考虑学习的。
03计算机、工程等工科：
微积分BC：对于学习工科的同学们，算法的要求必须更加的扎实，不过在工科领域中，统计并不属于必修科目，只有需要用到统计学算法的科目才会进行要求。
物理C：这门课程会教会你如何将微积分从理论过渡到实用，并且训练建模能力。
化学、生物：如果同学之后的专业方向是化学工程或者生物工程，那这两门毋庸置疑是需要学习的。
计算机A、计算机原理：计算机主要用于大数据统计，如果同学今后的专业方向是机械工程，那计算机A已经足够，但如果同学想学习的是电子工程方面，则计算机原理也是必需的。
04人文、社会、艺术等文科：
美国历史、世界历史：虽然很多同学今后的发展可能与历史类科目无关，但是AP的美国历史与世界历史都可以有效地提高同学们的阅读、思辨和写作的能力，这些对于文科生们都是看家本领。
心理学：心理学虽然相对于其他科目有一些难度，并且在美国高校的眼里，心理学是理科，与生物有一些相似，但是心理学中需要同学进行逻辑分析，对日后的文科思辨也是很有帮助的。
统计学、宏观经济学：这两门经常会被文科学生们忽略，但是统计学对于同学们来说更加像是一个万能工具。
英语写作：既然是选择文科，无论今后学习的是什么课程，都需要非常扎实的写作功底，因为文科生不是在写Essay，就是在写Essay的路上！
PART.04 暑期学习方案
如果你基础较弱，或者同时备考2门及以上，并且想稳稳拿下满分，你需要
24年暑假-秋季
系统梳理知识点，确保所有内容过一遍，没有遗漏。
25年寒假
专项刷题，弥补弱项知识点，确保自己没有短板。
25年春季
刷历年真题，全真模考，调整到最佳考试状态，信心满满上考场！