托福和SAT能不能一起备考？相信这是很多同学在前期准备标化考试的时候都会遇到的一个问题。

有些同学认为可以一起准备，因为这两者都是标化考试，有交叉的部分。但也有一些同学认为不能一起准备，因为时间紧、任务重，贪全图快，最后可能“赔了夫人又折兵”，哪个考的成绩都不好。

那托福和SAT究竟可以不可以混合备考呢？今天我们就来跟大家聊一下这个热门话题。

1、托福和SAT的本质

首先，这两者确实存在一定程度上的交叉内容。

● 托福阅读和听力中涉及的自然和社会科学领域的文本与SAT的阅读内容有所交叉，部分话题、单词、观点甚至一模一样。

● SAT的文法部分能够有力支持托福口语和写作的语法考点，为这两个领域的高分表现提供了有力保障。

● 托福大部分的词汇也是SAT阅读的前提，托福高分词汇与SAT核心词汇存在一定的重叠，这使得学生在词汇积累上能够事半功倍。

● 在逻辑层面上，SAT的托福逻辑题目在一定程度上能够辅助托福写作的论证表达，为写作部分的优异表现提供了支持。

但是，这些交叉内容，是否能成为支持同时备考的坚定论据呢？

任何事情，想要了解清楚就要“透过现象看本质”。

我们要了解，托福和SAT虽然都是标化考试，但实际上这两者是有区别的，而且区别要比交叉的内容大得多，他们设立的初衷与本质并不相同。

SAT是一种学术能力测试。而托福考试的主要目的是评估非英语母语者的英语能力，通常作为申请英语国家大学或专业课程的语言能力证明。

因为二者的考察目的不同，所以他们的考试内容也有所不同。

托福主要是从听、说、读、写四个方面综合评估考生的语言能力，而SAT则是通过阅读、文法、数学三个部分考察学生是否具备进入大学学习的学术能力。

两种考试的本质不容，考察侧重点也不同，所以我们更建议大家分开备考，特别是零基础或者英文基础薄弱的同学更应该采取有针对性的备考方式来学习。

另外，两种考试的正确学习顺序也十分重要。部分学生认为，SAT考试的难度大于托福考试，先学习SAT再学习托福更易衔接。

实际上，在开始学习两种考试以前，大多数学生都并不具备由难到易的学习能力和水平，且SAT的首考成绩会影响申请结果，同时备考的学生通常学习进度较慢、精力分散，首考能够取得高分的概率非常低。

在托福取得100+分的基础之上，利用扎实的语言基础再去推进SAT的学习，更易取得双高分。

2、暑假托福与SAT备考建议 

对于今年的暑期，我们有以下几个备考建议，希望能够帮助到大家：

托福实考分数低于80分：建议这个暑假全心全意备考托福，不用考虑是否报考SAT。

托福实考低于100分：建议6-7月集中冲刺托福，7月参加托福实考，达到100+/105+后，可考虑在8月参加SAT集训课程，参加8月或10月SAT首考。若未达到，则在8月集训备考托福。

托福实考高于100分：建议7月参加SAT集训课程，接着在8月参加模考冲刺课程，参加8月或10月SAT首考。