SAT（Scholastic Assessment Test）是美国大学入学考试，备考 SAT 课程可以从以下几个方面入手：

一、了解考试内容和结构

阅读部分（Reading Test）

这部分包括 5 篇文章，总时长 65 分钟，52 个题目。文章类型涵盖文学、历史 / 社会研究、自然科学。题目主要考查对文章的理解、分析、综合和推理能力。例如，会有细节理解题，要求找出文中明确表述的信息；还有推断题，需要根据文章内容推断作者的观点、意图或者某个词在语境中的含义。

写作和语言部分（Writing and Language Test）

共 4 篇文章，35 分钟，44 个题目。主要考察语法、标点、词汇使用和文章结构、逻辑等方面的内容。比如，会涉及主谓一致、代词指代、平行结构等语法规则的题目，也有关于段落之间过渡是否自然、句子顺序是否合理等文章逻辑的问题。

数学部分（Math Test）

分为可使用计算器部分（38 题，55 分钟）和不可使用计算器部分（20 题，25 分钟），总共 80 分钟，58 个题目。考试内容包括代数、几何、数据分析、概率等高中数学知识。像求解一元二次方程、计算几何图形的面积和体积、分析统计数据等都是常见考点。

二、制定学习计划

长期规划（3 – 6 个月）

基础阶段（第 1 – 2 个月）

进行全面的知识梳理，针对薄弱环节重点学习。例如，如果语法基础差，可以系统学习英语语法知识，使用专业的语法教材，如《剑桥英语语法》。

开始积累词汇，每天背诵一定数量的单词。建议使用《SAT 巴朗 3500 词汇》《SAT 词汇词根 + 联想记忆法》等词汇书，每天背诵 30 – 50 个新单词，并复习之前学过的单词。

阅读部分可以开始阅读英文文章培养语感，比如《纽约时报》《科学美国人》等杂志上的文章，了解不同类型文章的结构和写作风格。

强化阶段（第 3 – 4 个月）

进行专项练习，针对阅读、语法、数学的各个知识点做练习题。可以使用《SAT 官方指南》（Official SAT Study Guide），它包含了真实的考试题目和详细的答案解析。

每做完一套练习题，要认真分析错题原因，总结答题技巧。对于阅读部分，学会如何快速定位关键信息；语法部分，掌握不同语法规则的解题思路；数学部分，熟悉各种题型的解题方法。

继续扩充词汇量，同时开始学习一些高频词汇的近义词、反义词和衍生词，加深对词汇的理解和运用。

冲刺阶段（第 5 – 6 个月）

开始进行全真模拟考试，按照考试时间和要求完成整套试卷。模拟考试环境，让自己适应考试节奏。

对模拟考试的结果进行详细分析，找出仍然存在的薄弱环节，进行有针对性的复习。例如，如果数学部分的几何题失分较多，就集中复习几何知识点和相关题型。

复习之前整理的错题集，回顾答题技巧和易错知识点。同时，可以关注一些 SAT 考试的最新动态和趋势，例如考试内容的变化、评分标准的调整等。

短期规划（1 – 3 个月）

第 1 个月

每周至少进行 3 – 4 次全真模拟考试，每次考试后认真分析错题，明确自己在知识掌握和答题技巧方面的问题。

根据错题情况，对薄弱知识点进行强化学习。例如，如果在写作和语言部分的逻辑连贯题上经常出错，就重点学习文章结构和逻辑关系的相关知识。

加强词汇复习，重点复习高频词汇和易混淆词汇。可以通过制作单词卡片、使用词汇记忆软件等方式提高复习效率。

第 2 个月

继续模拟考试，频率可以调整为每周 2 – 3 次，同时开始尝试不同的答题顺序，找到最适合自己的答题方式。比如，有些学生可能觉得先做数学部分能够增强信心，就可以先完成数学部分的题目。

针对自己的薄弱科目，进行专项突破。可以找老师、同学或者在网上寻找学习资源，解决自己在备考过程中遇到的难题。

学习一些考试技巧，如如何合理分配时间、如何应对难题和不确定的题目等。例如，遇到难题时可以先跳过，先完成容易的题目，确保会做的题目都能拿到分数。

第 3 个月（如果有）

在考前最后一个月，保持每周 1 – 2 次的模拟考试状态，保持考试的感觉。

复习重点放在错题集和答题技巧上，确保在考试中不再犯同样的错误。

调整心态，保持良好的作息和学习习惯，避免考前过度紧张。可以通过适当的运动、听音乐等方式缓解备考压力。

三、学习资源选择

教材类

官方指南：《SAT 官方指南》是备考的核心教材，它由 SAT 考试的主办方 College Board 出版，书中的题目最具权威性，能够让考生了解考试的真实面貌。

专项教材：对于语法部分，可以使用《SAT 语法高分突破》；数学部分有《SAT 数学专项突破》等教材，这些教材对各个知识点进行了详细的讲解和分析，有助于针对性学习。

在线学习平台

Khan Academy：与 College Board 合作，提供免费的 SAT 备考课程。网站上有大量的视频教程，对每个知识点进行详细讲解，还有配套的练习题和个性化学习计划，能够根据考生的练习情况提供有针对性的建议。

其他付费平台：如新东方在线、沪江网校等，这些平台提供专业的 SAT 培训课程，包括直播课、录播课、课后答疑等服务，课程内容涵盖考试内容讲解、答题技巧传授、模拟考试等多个方面。

练习题库

真题集：除了官方指南中的真题，还可以收集历年的 SAT 真题进行练习。真题的难度和题型最接近实际考试，通过做真题能够更好地了解考试的规律和特点。

模拟题库：一些教育机构出版的模拟试题集也是不错的选择，如《SAT 模拟试题精选》等。这些模拟题能够在一定程度上补充练习量，帮助考生拓宽知识面和提高答题能力。

四、学习方法

阅读部分

提升阅读速度和理解能力：平时多读英文文章，阅读过程中可以使用略读和精读相结合的方法。略读时快速浏览文章的标题、首尾段、每段的首句和尾句，了解文章的大致内容和结构；精读时仔细分析长难句、理解细节内容和作者的观点。

掌握答题技巧：学会根据题目类型采用不同的答题策略。对于细节理解题，先定位题目在文中的位置，再仔细阅读相关内容进行答题；对于主旨题，可以通过总结各段的主要内容来提炼文章主旨。

分析错题原因：做完题目后，认真分析错题是因为没有理解文章内容、答题思路错误还是粗心大意等原因导致的，针对不同原因采取相应的改进措施。

写作和语言部分

系统学习语法知识：构建完整的语法知识体系，从句子结构、词性、时态等基础语法知识学起，逐步深入到复杂的语法规则，如虚拟语气、定语从句等。

关注文章逻辑和风格：除了语法，还要注重文章的逻辑性和风格一致性。学会识别文章的论点、论据和论证过程，判断句子之间、段落之间的过渡是否自然流畅。

积累词汇和短语：丰富的词汇量和正确的短语搭配能够提升答题的准确性和语言表达的质量。注意近义词、反义词和易混淆词的辨析，以及一些固定短语的用法。

数学部分

梳理知识点：对代数、几何、数据分析等各个数学知识点进行系统梳理，明确自己的薄弱环节。对于重点知识点，如函数、三角形的性质等，要深入理解和掌握。

多做练习题：通过大量的练习题巩固所学知识，提高解题能力。注意总结不同题型的解题方法，如如何求解方程组、如何计算概率等。

避免粗心大意：数学部分要注意细节，避免因为粗心而丢分。在平时练习中养成认真审题、仔细计算、检查答案的好习惯。