昨日，AP官方College Board (理事会）在线讲座为我们带来了关于AP考试的重要信息和最新变化，尤其是即将报名参加2025年5月份AP大考机考的同学们，了解这些内容至关重要。

以下是讲座要点的总结，旨在帮助大家更好地理解AP考试，特别是如何应对即将到来的机考形式。

一、AP考试概述 

AP（Advanced Placement）课程是一系列大学难度的课程，通常在高中阶段作为选修课提供，旨在让有余力的学生提前接触大学内容。AP成绩在全球广泛认可，不仅可以作为申请大学的亮点，还能在入学后换取学分，节省时间和学费。 

二、AP考试的优势 

提前准备大学课程：AP课程涵盖了大学一年级的核心知识，帮助学生提前适应大学生活。

全球学分认可：大多数接受AP成绩的高校允许学生用AP成绩换算学分，从而减轻学业负担并节省学费。

提升学术竞争力：AP成绩能证明学生的学术能力和学术挑战精神，是申请名校的重要加分项。 

三、AP考试新动态 

机考趋势：从2025年开始，AP考试将全面转向机考形式，其中28门科目将停止纸笔考试，转而使用Bluebook考试软件进行机考。这一变化旨在提升考试效率，减少人为因素干扰，确保考试公平。

考试科目：AP机考涵盖了大部分主流科目，包括数学、科学、社会科学等。

考试形式：分为Digital Exam和Paper Exam两种，前者完全在电脑上作答，后者则涉及部分手写答案。

设备要求：考生需自备笔记本电脑或平板电脑，并提前下载Bluebook软件。

四、如何应对机考新形式 

1. 熟悉考试软件

考生应尽早下载并熟悉Bluebook考试软件，了解其界面布局、功能操作及考试流程。通过模拟测试，掌握时间管理和答题技巧。

2. 加强设备与技术准备

确保考试当天所用设备电量充足、网络连接稳定。建议考生准备备用设备以防不测。同时，熟悉并遵守考试纪律，确保考试顺利进行。

3. 制定备考计划

根据考试科目和个人情况制定详细的备考计划。合理分配时间，注重基础知识的巩固和解题能力的提升。利用AP Classroom等官方资源进行针对性练习和模拟测试。

4. 心理调适与策略应对

考生需保持平和心态，避免过度紧张影响发挥。掌握应试策略，如快速审题、合理分配答题时间等，提高答题效率和准确性。

五、选课与备考建议 

理性选课：考生应根据自身兴趣和学术能力合理选择AP课程。避免盲目跟风选择过多或难度过高的课程，以免影响学业和考试表现。

制定计划：建议考生提前了解目标大学的AP成绩要求及学分换算政策，结合自身实际制定长远规划。合理安排课程学习和考试时间，确保备考有序进行。

利用资源：充分利用AP Classroom等官方资源，进行针对性练习和模拟测试。建议大家参加学校组织的模拟考试和讲座活动，与老师和同学交流学习心得和经验。

AP项目为学生提供了丰富的荣誉体系，每年秋天，AP项目都会表彰那些在多门AP考试中表现了出色大学水平的优秀高中生。AP学者奖包括AP Scholar、AP Scholar with Honor 及AP Scholar with Distinction的称号。

具体而言，若学生有三门以上AP考试取得3分及以上，即可获得AP Scholar荣誉；若参加AP考试所有科目平均成绩在3.25分或以上，且其中四门或以上AP考试成绩在3分或以上的学生则进一步获得AP Scholar with Honor；而最高荣誉AP Scholar with Distinction则要求学生参加AP考试所有科目平均成绩在3.5分或以上，且其中至少五门AP考试成绩在3分及以上。这些荣誉无需额外申请，自动授予，对申请大学极具助力。学有余力的同学还可以考虑挑战高难度的项目，例如AP Capstone 。

关于AP课程选择，学生应依据个人学术规划精心策划选课蓝图。例如众多美国高校将AP微积分设为毕业前一年的选修课程，原因在于它有效衔接了高中与大学的数学学习。学生在高中最后一年学习微积分，能保持对积分概念及解题技巧的新鲜记忆，从而更顺畅地过渡到大学课程。因此，提前了解相关AP选课策略及报考注意事项是每一个刚进入AP项目同学的当务之急哦！

六、总结和建议 

AP考试不仅是学术能力的比拼，更是对考生心理素质和备考策略的全面考验。面对即将到来的机考新形式，考生和家长需保持积极心态，共同应对挑战。以下是一些具体建议：

保持沟通与合作：考生应与家长、老师和同学保持密切沟通，共同制定备考计划和应对策略。家长应给予孩子充分的支持和鼓励，帮助他们渡过备考难关。

注重过程而非结果：备考过程中难免会遇到挫折和困难，考生应保持积极的心态和坚定的信念。享受学习的乐趣和挑战的过程比单纯追求分数更加重要。

关注身心健康：长时间的备考容易让人身心疲惫。考生应合理安排作息时间保证充足的睡眠和营养摄入；适当进行体育锻炼和休闲娱乐活动以缓解压力保持活力。

持续跟踪最新信息：AP考试政策和科目设置会随时发生变化考生和家长需及时关注官方信息了解最新动态以便及时调整备考策略和方向。